スポーツでの汗臭い時間をなるべく少なくするには、汗をかいたら雑菌に変わる２時間以内に着替えをすることが理想です。
他にも、汗の拭きとり方によっても汗臭いのを防げます。
汗臭いのさえ防げれば、スポーツで汗を流すことって実に素晴らしいのです。
なんと炭酸入りスポーツ飲料が発売されて、汗だくになってから飲んでみるという実験をした勇気のある方々がいらっしゃいました。
今までスポーツ飲料といったら炭酸入りはNGで、みなさんご存知の例の味がオーソドックスだったのですが、この新商品は微々炭酸くらいで一気飲みをしても山手線の駅全部が言えるレベルだったそうです。
普段運動をしない彼らが汗だくになるためのご苦労には、卓球をしてみてもラリーが続かずまったく汗をかかないため、１ポイントごとにスクワットやもも上げなどを取り入れたりがありました。
最後には、無駄にもも上げがうまくなっていたり、いつもながら飾らない方々の挑戦シリーズは大変味があり毎回楽しみに見てしまいます。
話はそれましたが、汗をかくって結構大変で貴重なことなのに、そんな汗を臭いだなんて・・・。
でもできたら臭くないほうが良いですね。
ここで、スポーツでの汗臭い時間をなるべくすぐ取るためにおさえておきたい方法３つを絞り出してみました。
◆スポーツの汗臭いのは着替えで解消。
汗ににおいはないのです。
２時間くらいすると雑菌が出て来て臭い原因になるのです。
なので、スポーツの汗臭いのをすぐに取りたければ、なるべく早く着替えることです。
➡着替えたものを入れる袋には、こちらを・・・。一応、色落ち防止を考えて少し離れた位置からスプレーしてみてくださいね。
着替えたスポーツウェアを入れた袋にBac-Cleanをシュッと一吹きしておくと、汗臭いのを防げます。
◆スポーツをしたら汗を拭きとることで臭いのを防止。
汗は体の熱を冷ますために出てくるので、乾いた布で拭き取るよりはデオドラントタイプのウェットティッシュのほうがスポーツ後の汗臭いのを防いでくれて、もっと汗が出て来て体を冷やそうとするのを遅らせるようです。
ひんやりさっぱり効果も期待できます。
◆汗臭いのは自分だけではないという考え方で開き直る。
汗臭い集団の中へ交じり、応援でもなんでもスポーツを思い切り楽しんで汗臭いのを忘れてしまうという考え方もあります。
においの記憶もあるようですので、いつの日にか汗臭いのも良い思い出になることでしょう。
➡それでもやっぱり気になる～という人にはこちら、Ｂａｃ－Ｃｌｅａｎを上に向けてスプレーしたあとすぐ真下に入り、ミストを浴びる感じで・・・。
部室などの空間を洗うような気持ちよさ。
小さくて便利なＢａｃ－Ｃｌｅａｎなら、いつでも除菌・消臭できます。 無香料なのもうれしい。
出すものは出してスポーツで「汗臭い人」から「汗臭くない人」へ・・・。
汗をかくとトイレへ行く回数も減るようですが、その二つは全く別物です。
汗は体の熱を調節するもので、尿は体の中の要らないものを出すものです。
汗臭いのは嫌だからと水分を取らない人もいるようですが、しっかり体の中の要らないものは出さなければなりません。
スポーツで質の良いサラサラな汗を大量にかくことも大切で、汗臭いのは汗の量ではなく、そのあとの汗の後始末や考え方が「汗臭くない人」への第一歩となるのではないでしょうか。
（筆者：にゃんきち）